Soy David Calvo,
entrenador personal y psicólogo

Hasta los 18 años nunca había hecho deporte y apenas pesaba 50kg.

Dije basta y empecé a entrenar.

También me dio por ir en bici, salir a correr, practicar taekwondo, parkour e ir a escalar entre otras muchas cosas.

A veces pienso que vivo en una biblioteca.  Me encanta leer libros y devorar información. Yo elegí invertir en formación, seguir leyendo, ir a seminarios, webinars y adquirir conocimiento sobre el mundo del fitness, la alimentación saludable y todo lo relacionado con la actividad física, la salud y el rendimiento.

Además, desde muy joven me ha apasionado todo lo relacionado con la superación personal y el auto conocimiento. Mi pasión por el crecimiento personal y las singularidades de la mente me llevó a estudiar Psicología en la universidad. Me especialicé en las ramas de la psicología encargadas de empoderar a las personas y sacar su máximo potencial.

No creo en la psicología positiva de pacotilla, en la autoayuda fácil, ni en pedirle al universo que cumpla mis deseos y me haga feliz.

Creo en el trabajo duro e inteligente, en los cambios de hábitos, en cuestionarme el por qué de las cosas, en ir a la raíz de estas y en el potencial humano.

Motivación Profesional

Tengo claras dos cosas: Quiero vivir sin jefe y ayudar a las personas.

La primera no hace falta explicar el por qué. La segunda es mi pasión. Doy herramientas para que toda persona pueda desarrollar su máximo potencial, conseguir lo que se proponga y en definitiva, vivir feliz.

¿Cuál es la fórmula? Incorporar hábitos saludables, muy simples, que están al alcance de cualquiera y no se les da la importancia que merecen.

Moverse y hacer ejercicio, aprender a comer bien, a gestionar el estrés y descansar mejor, a desafiar los límites actuales y conocerse mejor, son clave para conseguir el éxito.

Las limitaciones están en tu cabeza, no fuera.

Perder esos kilos de más, ganar masa muscular, superar tus viejas creencias, mejorar tus niveles de energía y levantarte cada mañana con ganas de comerte el mundo,  son algunas de las cosas que podemos conseguir juntos.

No hay trucos, atajos, ni píldoras mágicas quema grasa. Hay constancia, trabajo planificado y cambios en tu vida. Los resultados serán la consecuencia lógica de tu trabajo.

Seré honesto, no puedo prometerte resultados, en gran medida dependerán de ti. De cuánto te involucres, de tu situación de partida y tu compromiso.
Lo que puedo prometerte es que con esfuerzo y entusiasmo, vas a cambiar y vas a llevarte mucho más de lo que imaginas.

Puedes encontrar más información y ver cómo trabajo en mi instagram o escribiéndome a davidcalvome@gmail.com

FORMACIÓN PRINCIPAL

Graduado en Psicología – UOC
Master en Salud y Nutrición – UOC (iniciado)
Técnico Superior en Dietética – CEDESCA (cursando)
Certified Strength and Conditioning Specialist – NSCA CSCS
Certified Personal Trainer – NSCA CPT
Máster Psiconeuroinmunoendocrinología PNIE – SENMO (cursando)
Especialista en Terapia Breve y Estratégica – Cetebreu
PNL Practitioner – Girona Coaching
Especialista en Entrenamiento y Rehabilitación de lesiones – ICNS
Especialización en Nutrición Deportiva – ICNS
Especialización en Nutrición Clínica Avanzada – ICNS
Especialización en Obesidad
 – ICNS
Coaching Nutricional y Sanitario – ICNS (cursando)
Master PowerExplosive – PowerExplosive
Especialista en Press de Banca  – PowerExplosive
Formación PowerExplosive 2018 – PowerExplosive
Atleta de Crossfit – Area CrossFit y CrossFit Girona
Cinturón negro de Taekwondo – FAMC
Técnico de Ciclo Indoor – ANEF
Seminario Kinesiotape – ANEF
Hipopresivos L1, L2 y L3 – Piti Pinsach y Tamara Rial
Quirofit y Masaje Deportivo – ANEF

FORMACIÓN ADICIONAL

ICNS Congress 2018 Nutrición y Salud Pública  – ICNS
Jornada intensiva Terapia Metabólica en Patología Degenerativa – Ernesto Prieto Gratacós, María Josep Sebastià y Dari Echemendía
Jornada Técnica de Halterofilia – FCH
I Simposio Int. de los Últimos avances en el Entrenamiento Neuromuscular – G-SE
II Simposio Int. de Actualización en Ciencias del Ejercicio Físico – G-SE
X Simposio Int. de Actualización en Entrenamiento de la Fuerza 
– NSCA y UPM
Mindfulness aplicada al deporte – COPC
Conceptualización del apego con Manuel Hernández – COPC
Webinar de Introducción a la actividad física en personas con Trastornos Mentales – G-SE
Instructor certificado en TRX STC – TRX Training
Curso de Primeros auxilios, soporte vital básico y Desfibrilación Semiautomática – Cruz Roja
Formación en Teatro y Expresión Corporal – Associació El Casal